Esenciálne aminokyseliny: Prečo ich telo potrebuje a kde ich získať

Ľudské telo je mimoriadne zložitý organizmus, ktorý na svoje fungovanie potrebuje širokú škálu živín. Medzi nevyhnutné stavebné prvky patrí bielkovina, ktorá je základom pre rast svalov, regeneráciu tkanív, produkciu hormónov a správne fungovanie enzýmov. Bielkoviny sú tvorené aminokyselinami, pričom niektoré z nich si telo dokáže syntetizovať samo, no iné musia byť získavané zo stravy. Práve […]

Esenciálne aminokyseliny: Prečo ich telo potrebuje a kde ich získať Čítajte viac »

Zloženie, Články a videá