Moringa je ideálnym doplnkom výživy najmä pre vegetariánov a vegánov. Chcete vedeť prečo?
Rozhodli ste sa nekonzumovať mäso a ryby či dokonca sa úplne zriecť živočíšnych produktov. Názor, že takéto stravovanie zákonite vedie k príznakom nedostatku, je našťastie už dávno prekonaný.
Napriek tomu je dôležité venovať niektorým živinám zvýšenú pozornosť. Pri vegánskom stravovaní môže totiž hroziť deficit vápnika, jódu, železa, zinku, vitamínu D, vitamínu B2 a vitamínu B12. Rovnako je potrebné dbať na dostatočný prísun bielkovín. Obrovská výhoda Moringy spočíva v tom, že nemusíme hľadať žiadne ďalšie špeciálne produkty na porytie príjmu železa, bielkovín, vitamínu B2 atď.
Máme totiž dočinenia s jednou jedinou rastlinou, ktorá obsahuje všetky tieto látky a to v biologicky dostupnej forme, teda vo forme, ktorá je pre organizmu ľahko prijateľná. Ideálna rastlina pre ľudí, ktorí sa chcú stravovať vegetariánsky alebo vegánsky!
